Bindeweisen für Schwangere
nach FTZB®
für Schwangere
Preis: 80 €
Verfügbarkeit: Vor Ort bei dir zu Hause in den Regionen:
St. Pölten, St. Pölten-Land, Lilienfeld, Melk
Dein Körper leistet gerade Unglaubliches! Doch mit dem wachsenden Babybauch können auch Beschwerden wie Rückenschmerzen oder ein druckender Beckenboden auftreten. Hier möchte ich dich unterstützen! Mit den Bindeweisen für Schwangere nach FTZB® kannst du deinen Bauch sanft entlasten und deinem Rücken spürbare Erleichterung schenken.
Was sind die Bindeweisen für Schwangere nach FTZB®?
Sind spezielle Wickeltechniken mit einem gewebten Tragetuch, die deinem Bauch sanfte Unterstützung und Halt bieten. Sie helfen dabei, den Druck auf den Beckenboden zu reduzieren, die Rückenmuskulatur zu entlasten und dich insgesamt stabiler und wohler zu fühlen. Viele Schwangere berichten nach der Anwendung von einem angenehmen Tragegefühl und einer erhöhten Bewegungsfreiheit.
Diese Bindeweisen wurden in enger Zusammenarbeit mit Therapeuten und Ärzten von der Trageschule Mainz entwickelt. Im Jahr 2024 habe ich die entsprechende Ausbildung dort abgeschlossen, um dir die bestmögliche Beratung und Unterstützung zu bieten. Es ist mir ein Anliegen, dir die neuesten und effektivsten Techniken näherzubringen, damit du dich während deiner Schwangerschaft rundum wohlfühlen kannst.
Über dieses Angebot
In meiner 1,5- bis 2-stündigen Beratung zeige ich dir 6 verschiedene Bindeweisen, und wir finden gemeinsam heraus, welche Technik aktuell am besten zu dir passt. Dabei wird jede Beratung individuell auf deine Bedürfnisse angepasst. Du brauchst dafür ein gewebtes Tragetuch mit einer Länge von 5,20 m bis 5,80 m. Falls du kein eigenes hast, kannst du dir gerne eines bei mir ausborgen.
Während der Beratung gebe ich dir auch zusätzliche Empfehlungen, wie du dein Wohlbefinden im Alltag steigern kannst – mit kleinen, effektiven Tipps für die richtige Körperhaltung und weitere Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern.
Nach unserer Beratung bekommst du eine ausführliche Bindeanleitung, damit du das Gelernte jederzeit sicher anwenden kannst. Du kannst bis zu 3 Tage lang das Tragetuch ausleihen, um die Techniken weiter zu üben und auch die Wartezeit für dein eigenes Tragetuch zu minimieren.
Welche Vorteile bieten dir Bindeweisen?
- Linderung von Rückenschmerzen – Die Stütze des Bauches kann Verspannungen im unteren Rücken reduzieren.
- Entlastung des Beckenbodens – Ideal, wenn du bereits Beschwerden hast oder einfach vorbeugen möchtest.
- Unterstützung bei einer lockeren Symphyse oder ISG-Beschwerden – Durch das gezielte Binden kannst du deine Beschwerden lindern.
- Wohlbefinden steigern – Mehr Stabilität und Sicherheit im Alltag.
- Vorbereitung auf das Babytragen – Du lernst bereits in der Schwangerschaft, wie sich ein Tragetuch anfühlt.
Die Bindeweisen sind ideal für dich, wenn du:
- Rückenschmerzen oder Verspannungen hast,
- Druck oder Schmerzen im Beckenboden spürst,
- eine lockere Symphyse oder ISG-Probleme hast,
- eine Mehrlingsschwangerschaft erlebst oder dein Bauch besonders schwer ist,
- eine bestehende Rektusdiastase aus einer vorherigen Schwangerschaft hast,
- eine sanfte Unterstützung für deinen Bauch suchst.
Häufig gestellte Fragen (FAQ):
Die komplette Beratung inklusive Tuchverleih (bis zu 3 Tage), Anfahrt und Bindeanleitung kostet 80 € – unabhängig davon, ob die Beratung 1,5 oder 2 Stunden dauert. Keine versteckten Kosten, kein Zeitdruck – du sollst dich rundum wohlfühlen!
Die Beratung dauert in der Regel 1,5 bis 2 Stunden, je nachdem, wie viel Zeit wir für die Besprechung und das Üben der Bindeweisen benötigen. Dein Wohlbefinden und eine individuelle Anpassung stehen dabei im Vordergrund.
Ja! Du kannst das Tragetuch bis zu 3 Tage ausleihen, um die Techniken weiter zu üben und die Wartezeit für dein eigenes Tragetuch zu überbrücken.
Falls du eine Plazenta praevia hast oder dir aus medizinischen Gründen Bettruhe verordnet wurde, solltest du vor der Anwendung unbedingt mit deiner Hebamme oder deinem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass die Bindeweisen für dich geeignet sind.
Mein Herz schlägt für Familien
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Familien dabei zu unterstützen, mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in ihren Alltag zu integrieren – sei es durch das Tragen oder durch sanfte, effektive Hilfsmittel wie die Bindeweisen für Schwangere nach FTZB®. Mit meinem Angebot möchte ich dir helfen, Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Beckenbodenschwäche zu lindern und dir in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft mehr Stabilität und Unterstützung zu geben.
Buche jetzt deine persönliche Beratung, und gemeinsam finden wir die perfekte Bindeweise, die dir nicht nur während der Schwangerschaft hilft, sondern dich auch auf die Tragezeit mit deinem Baby vorbereitet.
